さいたま市浦和区常盤3-1-13 KSビル浦和橋3F

☎080－4816－9232

✉：kaatsu515@kenkoustudio-trim.com

さいたま市　北浦和駅西口徒歩６分　専用駐車場有り

健向スタジオTRiMは加圧トレーニング専門だけではありません。

日常の姿勢不良から起こる健康被害「肩こり」「腰痛」「むくみ」

「肥満」など、これらは体の土台となる「足もとのゆがみ」が原因

　の一つです。まずは「足もと」を距骨調整で整え、体のねじれを

リンパケアで緩め、土台をしっかり作りながらトレーニングを始め

ていきます。だから運動初心者や中高年で「痛み」で悩まれている

方々にも安心して運動できるパーソナルジムです

『健向スタジオトリムの心得』

①病気にならないカラダ作りのための「予防家」である

②「ガツガツ鍛える」トレーニングではなく、簡単で持続可能なトレーニング指導

③過度な制限をしない食事指導

④運動を通じ「驚き・喜び・感動」の時間にいたします。

【G・Wも営業いたします10:00〜18:00】

　※4日のみ10:00〜15:30

🔸４月イチ押し体験🔸

”腰痛は腹筋を鍛えればよくなる！”は時代遅れ！？

「腰痛」の８割は

”おサボり筋の再教育”で改善できる！

おサボりしている筋肉を単独でねらって鍛える（再教育する）

その名も「おサボり筋トレ」

体験　45分　　3,300円　

※別途30分無料カウンセリングが入ります

こちらの体験もできます⬇️⬇️⬇️

加圧トレーニング体験45分　　　3,300円

※体験時間プラス30分無料カウンセリングが入ります。

『むくみ・太い足　サヨナラ！』

　炭酸クリーム✖︎距骨調整（足専門整体）

　　　　　　　　　体験　45分　　3,300円

「週１回通うのは難しい・・・」

そんなお悩みの方必見！

お得な回数制を始めました。

６回で35,000円/1回45分

有効期限は６ヶ月！（月に１〜２回のペースでも通える）

しかも、

①加圧トレーニング

②距骨調整・リリース（足専門整体）

③リンパケア整体（さとう式リンパケア）

これらのサービスの中から「その日の気分・調子」で選択できます。！

 「今日はトレーニングしたい」

「腰が痛いからトレーニングはちょっと・・」

「最近、足がむくんでいるからフットケアがいい」

「今週は疲れているから、リンパケア整体でメンテナンスしたい」など

お客様自身で選択ができるので、トレーナーもお客様のご希望に合わせて

サービスが提供できます。

 そんな

『都合いが良い回数制』限定１０名様募集します。

回数制のメリットは６回と終わりがはっきりしていること。

もちろん、良さを感じていただけたら追加も可能です。

ただし、途中でのキャンセル・返金は致しかねますのでご了承ください。

また、６回が終了しても無理に引き留めたり、追加を強制するような営業は致しません。

外反母趾や足のトラブルでお悩みの女性におすすめ

足の専門整体「距骨調整・リリース」

〇外反母趾で悩まれている方。

〇足のむくみで悩まれている方。

〇靴底の極端な減りで悩まれている方。

〇靴ずれやタコなどで悩まれている方。

1回40分程の施術で中等度から軽度へと変化します。

軽度であれば月２回の施術でも変化しています。

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足もとを整えることで、同じ場所に体重を

かけることが少なくなり、地面にバランス

よく足が着き、その結果、外反母趾やタコ

・魚の目などできにくくなります。そして、

体も整い姿勢も良くなることで、女性の悩み

ふくらはぎや太もももスッキリしてきます。

料金　１回40分　5,500円

トレーニングは無しの「距骨調整だけ」の来店も可能です

距骨調整施術のイメージ動画です。

※当スタジオでは外反母趾コースはございません。

4月より新たなセットメニューを追加いたしました

回数制になりますので、ご自身で区切りが可能になります。

１【筋トレ系】

「鍛える」と「整える」とちょっと怪しい？手法。TRiMの全てが詰まっているメニューです

加圧トレーニング＋距骨調整

80分✖️5回　　45,000円

TRiMの主軸であります加圧トレーニングと身体の土台となります

足元を整える「距骨調整」を組み合わせたメニューです。

施術後は足元から整う事で姿勢が良くなり、結果、全身が楽になります。

全身整体と違い、揉み返しがない。

２【バランス系】

腰痛や膝痛などのカラダの不調を改善されたい方のおすすめコース

姿勢改善運動＋距骨調整

80分✖️5回　　40,000円

今では国民病の一つと言われている腰痛。その８割は「身体の歪み」

「偏った筋肉の使い方」が原因と言われています。使い過ぎの筋肉。

おサボりをしている筋肉。これらの偏った使い方を修正していくこ

とで、痛みで悩まない身体を作っていきます。さらに、距骨調整で

足元から姿勢を整えてあげます。

３【リラクゼーション系】

「全身リラックスしたい！」だけじゃ満足できない！「足のむくみも気になる！」方おすすめ

リンパケア整体＋距骨調整

70分✖️５回　　37,500円

TRi Mのリンパケア整体は、グイグイ押したり、揉みほぐしたりを最小限に

抑えた整体になります。基本は「触れて・さすって・揺らす」です。

なので、お客様も余計な力が入らず、リラックスして施術が受けられます。

そこに足元から整える距骨調整をプラスする、ちょっと贅沢なメニューです。

トレーニングは好きではない。でも、身体の不調は改善したい。そんな方に

おすすめです。

トレーニングと合わせるとより効果的です！

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コンディショニング…筋力トレーニング

筋肉の左右バランスや、強弱の差を筋力トレーニングで強化する。

TRiMでは中高年や体力に自信の無い方でも、重いダンベルやバーベルを

持たずにできる加圧トレーニングを中心に筋力アップなど図ります。

40歳を過ぎると、途端に体力低下・体重増加・肩こり腰痛・ホルモンバランスなど、

様々な身体の変化に直面していきます。だからこそ、まずは、硬くなった筋肉を

「伸ばす・ほぐす・整える」を優先し、その後から鍛えましょう。

TRiMでも感染対策しています

制作株式会社理学ボディ

2024

4月2日　店主、体調不良により5日までお休みいたします

〇４月のお休み⇒こちら

ブログ随時更新中⇒こちら